都市部で働く20代から40代のビジネスパーソンの中には、地元や実家へのUターン転職を検討する人が増えています。Uターン転職には住居費の削減や通勤時間の短縮など多くのメリットがある一方で、転職活動の難しさや年齢ごとの注意点、補助金・支援制度の活用方法など、事前に知っておきたいポイントがあるのも事実です。

この記事では、Uターン転職の実態から成功のポイント、支援制度まで包括的に解説します。地方での新しいキャリアを検討している方は、ぜひ参考にしてください。

Uターン転職のメリットとは

Uターン転職とは、出身地を離れて都市部で働いていた人が、再び故郷に戻って転職することですが、Uターン転職には、生活面やキャリア面でさまざまなメリットがあります。主なメリットは以下の通りです。

住居費を削減できる

住居費を削減できることは、Uターン転職をして地方で働くことのメリットです。地方都市や郊外では、都市部と比較して家賃や住宅購入費が低い傾向があるため、地方に移住することで住居費の大幅な削減が期待できます。

さらに、Uターン転職の場合は実家に住むという選択肢もあります。実家住まいであれば家賃負担がゼロになるため、月々の固定費の大幅な削減が可能です。実家が持ち家の場合は、将来的に住宅を相続できる可能性もあり、長期的な資産形成の観点からもメリットといえるでしょう。

住居費が削減されることで、月々の固定費削減による可処分所得の増加や住宅ローンの負担軽減が実現できます。また、地方では都市部と比べて同じ予算でより広い住環境を確保することが可能な場合も多く、貯蓄余力の向上も期待できるでしょう。

慣れ親しんだ土地で働ける

出身地という慣れ親しんだ土地で働けることも、Uターン転職のメリットです。地理的な知識や地域の文化、人間関係に関する理解があるため、心理的な安定感があり新しい環境に適応する時間を短縮できます。

また、親や兄弟、親戚が近くにいれば、育児や介護における家族の協力を得られる可能性があります。緊急時の対応体制も整いやすく、地域情報の入手や人脈の活用においても有利です。子育て世代にとっては、両親のサポートを受けながら仕事と家庭を両立できることは大きなメリットとなるでしょう。

地域のコミュニティに参加しやすい環境も、慣れ親しんだ土地で働く利点の一つです。地元の祭りやイベント、ボランティア活動などを通じて、仕事以外の充実した人間関係を築くことができるでしょう。

通勤時間が短縮できる傾向にある

地方に住むことで通勤時間が短縮できることが多い点も、Uターン転職のメリットです。通勤時間の短縮により、家族や趣味に充てる時間の増加、通勤ストレスの軽減、交通費の節約、朝の時間に余裕ができることによる生活の質向上といった効果が得られます。

さらに、都市部と比較して地方では残業が少ない、もしくはほとんどない職場が多いという声もあります。都市部の激務から解放され、定時での退社が当たり前の環境で働けることは、ワークライフバランスの大幅な改善につながるでしょう。

また、都市部特有の満員電車での通勤から解放されることで、精神的な負担が軽減されるかもしれません。車通勤が一般的である地方も多く自分のペースで移動できるため、ストレスの少ない通勤が可能です。

Uターン転職は難しい？タイミングは？

Uターン転職は都市部での転職活動と比較して、特有の困難さがあり、タイミングの見極めも必要です。

Uターン転職が「難しい」と感じる理由とは

Uターン転職を困難と感じる理由として、地方の求人は都市部に比べて数が少なく、希望する職種や業種が見つかりにくい点があります。とくに専門性の高い職種やIT関連、金融業界などでは選択肢が限られてしまうことが多いようです。また、地域によっては給与水準が低い傾向があり、都市部と比較して年収が下がるケースも見受けられます。

また、移住するためには引越しにかかる費用が必要です。引越しに伴う手続きも発生するため、その手間がかかることも負担となり、ハードルと感じられるでしょう。

Uターン転職のタイミングを見極めるポイント

適切なタイミングでUターン転職を実行することで、成功確率を高めることができます。ライフステージ、キャリアの状況、地域の状況を総合的に判断して、適したタイミングを見極めましょう。

ライフステージの考慮では、結婚や出産などの人生の節目が重要な判断材料となります。子どもの教育環境を重視する時期、親の介護が必要になった時期、住宅購入を検討している時期なども、Uターン転職を検討する適切なタイミングです。

キャリアの状況も重要な要素です。現在の職場でのプロジェクトの区切り、十分なスキルと経験を積んだ段階、地方で活かせる専門性を身につけた時期、管理職経験を積んだ後などが、転職に適したタイミングといえます。

【年齢別】Uターン転職のポイント

年齢によってUターン転職で求められる要素や成功のポイントは異なります。各年代の特徴を理解し、自分の状況に合わせた戦略を立てることが重要です。

20代のUターン転職

20代は最もUターン転職を成功させやすい年代です。企業側も若手の採用に積極的であり、ポテンシャルを重視した採用を行う傾向があります。以下のポイントを意識することが重要です。

• 将来のビジョンを明確にアピールする

• 地元への愛着と貢献意欲を示す

• 学習意欲と成長への意識を強調する

• 幅広い職種や業界を検討する

都市部での経験が浅い場合、スキルアップを優先して転職活動を行うとよいでしょう。長期的なキャリアプランを立てることも重要です。

30代のUターン転職

30代は即戦力としての活躍が期待される年代です。これまでの経験とスキルを地方企業でどう活かせるかが重要なポイントとなります。以下のポイントをアピールするとよいでしょう。

• 都市部で培った専門性を具体的にアピールする

• 地方企業の課題解決に貢献できる経験を示す

• リーダーシップやプロジェクト管理の実績を強調する

• 地域ネットワークの構築に積極的な姿勢を示す

家族がいる場合、住居や配偶者の転職、子どもの教育環境の整備についても考慮する必要があります。

40代以降のUターン転職

40代以降のUターン転職は、豊富な経験と実績を活かした転職が中心となるでしょう。管理職や専門職としての採用が多く、地域の発展に貢献できる人材として期待されます。以下のポイントを押さえておきましょう。

• 経営視点での課題解決能力をアピールする

• 地域産業の発展に貢献できる実績を示す

• 若手人材の育成やメンタリング経験を強調する

• 地元企業との連携や協業の可能性を提案する

年代が上がるにつれ求人数が限られるため、長期的な転職活動を想定する必要があります。人脈や紹介を活用した転職活動も検討しましょう。

【体験談】Uターン転職した人のリアルな声

ここでは、実際にUターン転職を経験した人々の声を紹介します。転職でのメリットと苦労した点の両方を把握し、自分の転職活動に活かしましょう。

Uターン転職のメリットを実感した体験談

実際にUターン転職を成功させた方々の体験談から、具体的なメリットを確認してみましょう。

• 東京都から高知県高知市へ移住した金子さん

「高知では収入は減っても出ていくお金が少ないので、可処分所得が多くなったように感じています。」

「都会に比べて充実していない部分はありますが、だからこそ新しいことを始めるチャンスがあります。」

「人混みもないし、電車通勤の煩わしさもありません。 気候が良く、ストレスフリーな環境。」

出典：一般社団法人高知県ＵＩターンサポートセンター「高知家で暮らす。 」

• 東京都から島根県松江市へ移住した佐々木さん

「東京屈指のおしゃれエリア、自由が丘に住んでいた頃は、１LDKのアパートで家賃10万円。今は、会社まで徒歩圏内の中心市街地に住んでいながら、駐車場代込みの２LDKで家賃７万円と、住居費はダウンしました。」

出典：公益財団法人 ふるさと島根定住財団「しまねUIターン情報誌 BeanS Vol.66」

• 岩手県から宮崎県椎葉村へ移住した内村さん

「生産的な農業ではないんですけど、“田舎で美しく暮らす”ことができている。（中略）地域の人にも温かく迎え入れてもらって、楽しく暮らしています。」

出典：宮崎県「宮崎県移住・UIJターン情報サイト あったか宮崎ひなた暮らし」

住居費の削減、ストレスの軽減、地域コミュニティとの良好な関係など、数字では測れない豊かさを実感している点が特徴的です。Uターン転職では経済的な損得だけでなく、自分にとっての生活の質や価値観を総合的に検討することが重要といえるでしょう。

Uターン転職で苦労した体験談

一方で、Uターン転職にはさまざまな困難も伴います。実際に経験した方々の苦労話から、事前に準備すべき課題を把握しましょう。

• 東京都から石川県金沢市へ移住した北島さん

「転職活動のタイミングが難しくてだいぶ苦戦していました。（中略）転職のために金沢へ行く時間もとれないし、東京にいながら金沢の情報を探すことがとにかく大変でした。」

出典：ILAC いしかわ就職・定住総合サポートセンター「イシカワノオト 石川移住UIターンサポートメディア」

• 埼玉県から和歌山県和歌山市へ移住した木村さん

「補助金の申請に必要な計画書づくりはかなり大変だった。（中略）移住前にもう少し、移住した人や地域の人の生の話を聞ければ良かった。」

出典：和歌山県 地域振興部 地域政策局 地域振興課「わかやまLIFE」

Uターン転職では働きながらの転職活動、移住先への引越しを進めなければならないため、時間の捻出が課題でしょう。また、補助金申請などの手続きはしっかり計画を立てて行うことが重要です。

Uターン転職を成功させる志望動機のコツ

志望動機はUターン転職の成否を左右する重要なポイントです。評価される志望動機の特徴と、具体例を解説します。

Uターン転職の志望動機で評価されるポイント

Uターン転職の志望動機では、単なる個人的な理由ではなく、企業や地域への具体的な貢献意欲が重要です。地域の課題解決に向けて都市部で培った専門性をどう活かせるかを明確に示し、5年後、10年後の長期的なキャリアビジョンを描くことが求められます。

また、出身地への愛着と地域理解を示しつつ、地元企業の成長に貢献する意思を伝えることで、企業側の期待に応えられる人材であることをアピールできます。

志望動機のOK例・NG例

具体的なOK例・NG例を通じて、評価される志望動機と避けるべき表現の違いを理解しましょう。

【OK例】

• 地元の産業振興に貢献したいという思いから、これまでの営業経験を活かして地域企業の成長に寄与したい

• IT業界で培ったシステム開発経験を活かし、地元企業のDX推進に貢献したい

• 家族のサポートとキャリアアップを両立し、地域コミュニティの一員として長く働きたい

【NG例】

• 都市部での生活に疲れたので、地元でのんびり働きたい

• 地元が好きなので貢献したい、頑張りたい

OK例では都市部での具体的な経験と地方企業への貢献を明確に結びつけています。一方、NG例は個人的な都合や抽象的な表現にとどまり、企業側にメリットを感じさせません。志望動機作成時は、自分の経験が企業にどのような価値をもたらすかを具体的に示すことが重要です。

Uターン転職で使える補助金・支援制度

Uターン転職を支援するため、国や自治体ではさまざまな補助金・支援制度が用意されています。

申請には転入後の期間制限や必要書類が定められていることが多いため、早めの準備が重要です。また、支援制度の内容や金額、申請条件は自治体ごとに異なります。移住先自治体の公式サイトや窓口で最新情報を確認してください。

出典：内閣官房・内閣府総合サイト  地方創生2.0「ふるさと求人・移住支援金・起業支援金」

Uターン転職で後悔しないために

Uターン転職は、生活コストの削減や家族との時間の確保など多くのメリットがある一方で、求人の選択肢や給与水準の違いなど注意すべき点も存在します。年齢やライフステージに応じた準備や、補助金・支援制度の活用を検討することが重要です。

事前に十分な情報収集と計画を行い、自分に合った働き方を実現してください。